ولو تنامي وفمك مدلكته بالزيت زيتون يكون احسن يعني بعد ماتعملين النظام الي كتبته تفريش وزيت زيتون وسواك قبل النوم وجلستي مع زوجك اذا شفتيه نام مافيه امل يصحى دلكي مره ثانيه فمك اسنانك السانك بالزيت ونامي والصبح بتشوفي النتيجه

شوفي يالغلا

جربي بعد كل تنظيف بالفرشاة والمعجون ..

تاخذي الفرشة وتنثري عليها ملح وابدي افرشي اسنانك ولثتك

وشوفي النتيجة

والله انا كنت مثلك أعاني من هذه المشكلة والحمدلله انحلت..هذه الخطوات طبقيها مرتين في اليوم ضروووووووري وبعد كل وجبة كمان خصوصا لو كان حلى

اولا : فرشي أسنانك ولسانك <<لسانك مهم تفرشيه وخصوصا من وراء حاولي توصلي الفرشاة للخلف قد ماتقدري رح تحسي باستفراغ بس معليش بتتعودي مع الاستمرار
ثانيا: تمضمضي بموية دافئة مع ملح البحر
ثالثا: تمضمضي بموية مع مقدار غطاء من ماء الاكسجين "هيدروجين بروكسايد" طبعا مو حق الشعر لا هذا خاص بالفم ومطهر كمان. ما تلاقيه في أي صيدلية بس اذا انتي من جدة هو موجود في صيدلية بحي الوزيرية اسمها صيدلية غاية

باذن الله اذا طبقتي هذه الخطوات رح تنحل مشكلتك

وكمان احب أضيف
احذري العلك او اي حلاوة مصاصة وكمان احذري المضمضة اللي تباع في الصيدليات
لانه كلهم بيغطو الريحة وممكن تطلع ريحة خنفشارية لذلك حاولي تبتعدي عن أي مسبب لرائحة الفم

ملح بحر+هيدروجين بروكسايد 3% + تفريش اللسان = حل جذري للمشكلة بإذن الله

السسسسسسواك ثم السسسسسواك والله انه الرسول عليه الصلاة والسلام لاينطق عن الهوا (نظفي اسنانج فيه مع اللثه واللسان وقبل النوم دهني لثتج بزيت الزيتون مذكور بالقرآن )