Mizo 1 :
لا شدخل الطول بس يعالج لك الفقراتلا شدخل الطول بس يعالج لك الفقرات
فكرت اذا افتك الضغط بتحصل مسافه بين الفقرات
لازم تعالجي الموضوع يزيد طول أو لا لنه مضر لك إذ تدوري على الطول إذ متينه انحفي وسوي تمارين تصحيح استقامه تلاقين في اليتيوب ونخفي الغلغول وحاولي تبرزي عظام الرقبه وغير كذا البسي ملابس واكتسورات تزيد طول تلاقين الطرق في اليتيوب إذ سويت هاذي الخطوات بإذن الله يزيد طولك شوي
أملي بربي_1 :
لازم تعالجي الموضوع يزيد طول أو لا لنه مضر لك إذ تدوري على الطول إذ متينه انحفي وسوي تمارين تصحيح استقامه تلاقين في اليتيوب ونخفي الغلغول وحاولي تبرزي عظام الرقبه وغير كذا البسي ملابس واكتسورات تزيد طول تلاقين الطرق في اليتيوب إذ سويت هاذي الخطوات بإذن الله يزيد طولك شويلازم تعالجي الموضوع يزيد طول أو لا لنه مضر لك إذ تدوري على الطول إذ متينه انحفي وسوي تمارين تصحيح...
نحيفه هههههه
معك حق
معك حق
الصفحة الأخيرة
بس يزداد الطول بعد فك ضغط الفقرات؟