السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
تكفوووووووووون يابنات زواجي بعد ثلاث اسابيع ابي شي يخفي البطن والزنود لان كل ماالبس لبس يطلع حلو بس المشكله بطني بارزه وزنودي كبيره شوي تكفون يابنات اللي مجربه شي تقولي والله ماانساها من دعائي
بلقيس الحليله @blkys_alhlylh
عضوة نشيطة
تكفووووون طلبتكم يابنات زواجي بعد ثلاث اسابيع ابي شي يخفي البطن والزنود
15
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انصحك فيها الكل يمدحهااا وخففي اكل ويزبط وضعك لاتخربين يمدي ثلاث اسابيع مع تمارين الزنود والبطن http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2839138انصحك فيها الكل يمدحهااا وخففي اكل ويزبط وضعك لاتخربين يمدي ثلاث اسابيع مع تمارين الزنود والبطن...
لبى قلبك ياحياااااااتي ومشكوره والله يوفقك قطعت الأمل قلت ماحد راح يرد علي جزاك الله خير
شـــاني
•
سوي رجيم اسامه حمدي الكيميائي مع رياضه البطن كل يوم 100 مره
واستخدمي معه فيتامينات بيغير شكلك ..
واستخدمي معه فيتامينات بيغير شكلك ..
أنا مفروض أنصح نفسي قبلك بس بقلك من خلال تجاربي السابقه سوي رياضة للبطن في اليوم 100 الى 200 والله سهله مع التعود وكيد تعرفيها اللي تنامين على الأرض وتمسكي ركبتك بيدك وترجعي تنسدحي اما يديك حركيها زي المروحه وفوق تحت وعلى الجنب يعني جهة الصدر والجنب
والله يوفقك في زواجك ويسر امرك وينحفك من غير شر
والله يوفقك في زواجك ويسر امرك وينحفك من غير شر
الصفحة الأخيرة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2839138