عزيزتي المصابة ب تكيّس المبايض
أهم علاجات هذه الحالة :
• رياضة المشي السريع .
• النظام الغذائي الصحي الذي يحتوي خضار وفواكه أكثر من النشويات ، يساعدكِ في التخلص من الكيسات .
- من المهم جداً تخفيف الوزن .
- تجنب الدسم و الدهون - السكريات - المشروبات الغازية .
- اهتمي بشرب الماء - الشاي الاخضر - اليانسون - الزنجبيل - القرفة .
كلما اعتمدتي على الطعام الصحي والرياضة وتجنبتي الدسم و الدهون كلما تحسنت حالتك .
.
(( وبالتأكيد أنتي بحاجة لأخذ دواء من طبيبة نسائية لمعالجة الهرمونات. ))
من أهم أعراض تكيّس المبيض :
- زيادة في الوزن وظهور السمنة في منطقة البطن والقدمين .
- ظهور زيادة في هرمون الحليب .
- ظهور حب الشباب .
- ظهور بعض الشعر في مناطق الدقن والبطن والصدر .
- حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية تصبح غير منتظمة ..
د.سهام سوقية
الجيل الجديد . @algyl_algdyd_1
عضوة شرف في عالم حواء
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
👌 فعلاً موضووعك جدًا جدًا مههههههم ... جاني إرتفاع هرمون << " فتكرته من الحلبه "بعد ماكنت ضعيفه بعدين كم سنه جاني تكيس << بعد فتكرته من "حبوب الخميره " ... { الحمد للّٰـهِ } نزل الهرمون وبمعدل طبيعي ... { يسعدك ربي ، وجعلك من الذين ينادي لهم أدخلوها بسلام 💛💛 } ..👌 فعلاً موضووعك جدًا جدًا مههههههم ... جاني إرتفاع هرمون << " فتكرته من الحلبه "بعد ماكنت...
آمين يا رب واياك❤
والف سلامة عليك 🌹
والف سلامة عليك 🌹
آمين يا رب واياك❤ والف سلامة عليك 🌹آمين يا رب واياك❤ والف سلامة عليك 🌹
{ ويسلمكِ ربي من كل شر 💛💛 } ..
{ ويسلمكِ ربي من كل شر 💛💛 } ..{ ويسلمكِ ربي من كل شر 💛💛 } ..
❤❤ يسعد قلبك على الرد
الصفحة الأخيرة
جاني إرتفاع هرمون << " فتكرته من الحلبه "بعد ماكنت ضعيفه بعدين كم سنه جاني تكيس << بعد فتكرته من "حبوب الخميره " ...
{ الحمد للّٰـهِ } نزل الهرمون وبمعدل طبيعي ...
{ يسعدك ربي ، وجعلك من الذين ينادي لهم أدخلوها بسلام 💛💛 } ..