الغد أفضل

الغد أفضل @alghd_afdl

عضوة مثابرة

تماريك كيجل هل جربتيها

الحمل والإنجاب

بسم الله الرحمن الرجيم


تمارين كيجل هل تتمرنين عليها ؟؟؟؟؟؟؟

ماأدري من أجرب او أحاول أطبقها تكتم على صدري ونفسي

يمكن تستغربون وتقولون شو دخلها بالنفس والكتمة بس هذي حقيقة :06:

من تصيبها اللي يصيبني او كيف عملها بأسترخاء مش قادرة
12
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حبحبه حمراء
حبحبه حمراء
ههههههههههههههههه حتى انا احس تكتم على نفسي

لاننا نشد ونكتم النفس

يمكن طريقتنا خطا

ننتظر البنات يردون
اه من قلب نصحته
بالعكس روعه ولو استمريتي عليها اسبوع وربي تشوفي النتيجه وبعدين ليش تكتمي نفسك وانتي تسويها خليك مسترخيه وما تحتاج جهد
أم دحيمان
أم دحيمان
روعه ونتايجها ممتازه بس داومي عليها وبتشوفين.
"ورد الجوري"
اول مره اسمع فيها!!!!!!!
منشانك
منشانك
روووووووووووووووعة استمري عليها