أسـماء
•
ياهلا فيكي والله تو مانور المنتدى
أسـماء
•
سمسومة شو اخبارك مع الريجيم ان شاء الله ما عم بتخبصي كتير ههههههسمسومة شو اخبارك مع الريجيم ان شاء الله ما عم بتخبصي كتير هههههه
هههه والله الحمدالله زين انا والرجيم صحبة ,, بسألك ما بتفتحو تجمع ثاني لرجيم النقاط؟
أسـماء
•
بنات ابي انحححف جربت كل شي بس مافيه فايدهه عطوني حلبنات ابي انحححف جربت كل شي بس مافيه فايدهه عطوني حل
حبيبتي تبي تنحفي مالك غير ( رجيم + رياضة ) أو ( أكل صحي بحدود + رياضة ) كلنا نحفنا بهذا الطريقة انا اسوي رجيم ورياضة والحمدلله نحفت وبعدني مكملة المشوار لحد ما اوصل للوزن المثالي وخواتي نفس الشي انا اتبعت رجيم ورياضة واختي اتبعت اكل صحي اللي هو حساب السعرات ورياضة ونحفت ماشاء الله .
الصفحة الأخيرة