مستيليه
•
العفوووو ياقلبي بعد ماتخلصي التمارين دوري لك تمارين ثانيه من النت تككون اقوى لانو العضلات اذا استمرت عل نوع محدد من التمارين ماراح تشوفي نتائج في المقاسات زي اول مرره كممان ركزي عل النظام الغذائي عشان تشوفي نتائج خياليه في اقل من شهر باذن الله
مستيليه :
العفوووو ياقلبي بعد ماتخلصي التمارين دوري لك تمارين ثانيه من النت تككون اقوى لانو العضلات اذا استمرت عل نوع محدد من التمارين ماراح تشوفي نتائج في المقاسات زي اول مرره كممان ركزي عل النظام الغذائي عشان تشوفي نتائج خياليه في اقل من شهر باذن اللهالعفوووو ياقلبي بعد ماتخلصي التمارين دوري لك تمارين ثانيه من النت تككون اقوى لانو العضلات اذا...
بأذن الله حبيبتي بحاول اصلا اني مشكلتي الجزء السفلي من جسمي والبطن بعد الولادة
-7wn
•
https://www.google.com.sa/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.izlesene.com/video/jillian-michaels-30-day-shred-level-3/7259991&ved=0ahUKEwiZ3f-NzujVAhVGuBQKHf0-BMIQo7QBCCUwAQ&usg=AFQjCNHWIzm26-JJmDtqCCLOjMgiZ9Vevgهذا هو
الصفحة الأخيرة