تمارين رياضيه(سكوات) والتبويض والحمل

السلام عليكم
حبايبي ابي أسئل هلالسكرات لتكبير يوم اي ويوم لا والمشي والرجيم يأثر ع التبويض وتلقيح البويضه او حتى لو صار تلقيح هل ينزل قبل ماعرف اني حامل او تجي الدوره!؟؟؟؟؟؟




لان اقرأ كثير ان ايام التبويض ماتتخركس ماتشريي حار عشان البويضه الملقحة وووووو