تمارين شدالبطن والخصر بالصور

تسلمين يا قلبي على التمارين

ربي يعطيج الف عافيه على هالمجهود الحلو

تسلمين يا قلبي على التمارين

ربي يعطيج الف عافيه على هالمجهود الحلو

مشكورة اختي على الموضوع القيم

من جد الله يعطيك العافيه

كنت ادور تمارين للبطن عشان لا ولدت اسويها

بس سؤالي اقدر اسويها بعد ولادتي بكم يوم؟

يارب يوفقك ويارب يجبر خاطري وترجع بطني وخصري حلوين لاني متحطمه كثير

وكله باجره

وتقبلي مروري

مشكوره حبيبتي عالتمارين مره مفيده