السلام عليكم .،
- هل اقدر أبدأ أسوي تمارين كيجل من بداية النفاس والا الافضل اخليها اخر ٢٠ يوم ؟!
- متى ببدأ احس ان الخياطة او الجرح التأم ، ؟ اللي اعرفه اذا بدأ الجرح يلتأم تجيك مثل الحكّة في المنطقة !!! انا الحين في اليوم السابع ولسا ماحسّيت بشيء !!!!
دوائر ملونة @doayr_mlon
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دوائر ملونة
•
؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وعليكم السلام
تمارين كيجل مامنها ضرر ان شاء الله
انا اسويها وانا حامل
وبنفاسي اسويها من بعد اسبوع لاني مااقدر اول اسبوع تكون العضله مرتخيه ويكون صعوبه شوي علي
اما الخياط ماراح يلتأم من اول اسبوع يبي لك من ١٤ يوم الى ٢٠ يالله تحسين بالحكه وتكون التأمت خلاص
تمارين كيجل مامنها ضرر ان شاء الله
انا اسويها وانا حامل
وبنفاسي اسويها من بعد اسبوع لاني مااقدر اول اسبوع تكون العضله مرتخيه ويكون صعوبه شوي علي
اما الخياط ماراح يلتأم من اول اسبوع يبي لك من ١٤ يوم الى ٢٠ يالله تحسين بالحكه وتكون التأمت خلاص
وعليكم السلام تمارين كيجل مامنها ضرر ان شاء الله انا اسويها وانا حامل وبنفاسي اسويها من بعد اسبوع لاني مااقدر اول اسبوع تكون العضله مرتخيه ويكون صعوبه شوي علي اما الخياط ماراح يلتأم من اول اسبوع يبي لك من ١٤ يوم الى ٢٠ يالله تحسين بالحكه وتكون التأمت خلاصوعليكم السلام تمارين كيجل مامنها ضرر ان شاء الله انا اسويها وانا حامل وبنفاسي اسويها من بعد...
دعواتك لي اختي بتيسير حملي وولادتي
وعليكم السلام تمارين كيجل مامنها ضرر ان شاء الله انا اسويها وانا حامل وبنفاسي اسويها من بعد اسبوع لاني مااقدر اول اسبوع تكون العضله مرتخيه ويكون صعوبه شوي علي اما الخياط ماراح يلتأم من اول اسبوع يبي لك من ١٤ يوم الى ٢٠ يالله تحسين بالحكه وتكون التأمت خلاصوعليكم السلام تمارين كيجل مامنها ضرر ان شاء الله انا اسويها وانا حامل وبنفاسي اسويها من بعد...
ربي يسعدك على الرد .،
حلو الحمدلله انا خلصت السابع باذن الله ببدأ فيها .،
بخصوص الخياطة ان شاءلله يارب ...،،
حلو الحمدلله انا خلصت السابع باذن الله ببدأ فيها .،
بخصوص الخياطة ان شاءلله يارب ...،،
الصفحة الأخيرة