أم ريم ولمى
•
الله يجزاكم خير يا بنات ما كنت ادري
تمارين كيجل اسويها مباشرة بعد الخياط وهي مفيدة لشد القناة المهبلية والوقاية من ارتخاء العضلات العجانية وسلس البول ولاتضر النفاس ولاتوقف الدم ماعليك من الشائعات الشعبية تمارين كيجل مباشرة بعد الولادة
الصفحة الأخيرة