السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سألت احدى العضوات بمنتدى اخر عن مشكلة ثنيات الظهر وردت عليها عضوه بهذه التمارين فنقلتها للفائده
اضغطي على نفس الصوره تطلع صفحه ثانيه للصوره فيها مربع للتكبير اضغطي عليه لصورة اوضح
دعواتكم
الالماسة السمرا @alalmas_alsmra
محررة ذهبية
تمارين لثنيات الظهر
بسم الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سألت احدى العضوات بمنتدى اخر عن مشكلة ثنيات الظهر وردت عليها عضوه بهذه التمارين فنقلتها للفائده
اضغطي على نفس الصوره تطلع صفحه ثانيه للصوره فيها مربع للتكبير اضغطي عليه لصورة اوضح
دعواتكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سألت احدى العضوات بمنتدى اخر عن مشكلة ثنيات الظهر وردت عليها عضوه بهذه التمارين فنقلتها للفائده
اضغطي على نفس الصوره تطلع صفحه ثانيه للصوره فيها مربع للتكبير اضغطي عليه لصورة اوضح
دعواتكم
16
5K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
احلاصدفه**
•
مشكووورهيا عسل و***** الله بجربها
الصفحة الأخيرة