كوبونات الراقية تسجيل الدخول

اسرار الغلا
اسرار الغلا •
الله يعاااافيكن :27:
lolo_2
lolo_2 •
ام فوااز
ام فوااز •
بسم الله الرحمن الرحيم
اختي العزيزة شيوخ العز انا عضوة جديدة وقد اطلعت على التمارين لشد البطن والخصر واعجبني جداًً للمعلومية قبل سنة كان وزني 100و14 كيلو وعمري 42 سنة والآن اصبح وزني90كيلو ولازلت اعمل في تخفيف وزني بالمشي والحمية والتمارين التي وضحتيها للأخوات العزيزات ويامحلى الرشاقة
جزاك الخير كله ياغاليتي
ام فوااز
ام فوااز •
بسم الله الرحمن الرحيم
اختي العزيزة شيوخ العز انا عضوة جديدة وقد اطلعت على التمارين لشد البطن والخصر واعجبني جداًً للمعلومية قبل سنة كان وزني 100و14 كيلو وعمري 42 سنة والآن اصبح وزني90كيلو ولازلت اعمل في تخفيف وزني بالمشي والحمية والتمارين التي وضحتيها للأخوات العزيزات ويامحلى الرشاقة
جزاك الخير كله ياغاليتي
^ فلسطينية ^
^ فلسطينية ^ •
:27:
الففففففففففففففففففففففففف
شكر ،،
والله مع شوية صبر وارداة باذن الله تروح الكرشة ،، :icon28:
بس انا بحب اشترك بنادي رياضي بتشجع اكتر وبلتزم اكتر بالرياضة
من لما كون لحالي ،،