تمارين للاكتاااااااااااااااااااااااف

علاج السمنة والنحافة

الســـــــــــــــلام عليكم يا بنات ياحلوااااااااااااااااااااااات :27: الله يعافيكم ابغى تمرين ولااي شي يكبر عندي الاكتاف ويعرضها :7_5_131:الله يعافيكم لا تبخلو علي بردودكم وتجاربكم الحلوه
والله يسعدكم دنيا واخره
6
569

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

لاأعرف..
لاأعرف..
اتوقع السباحه ..:)
غيداء نجد
غيداء نجد
الغيـــــــد
الغيـــــــد
اتوووووووووقع رفع الاثقال


فيه انواع اثقال مويه ورمل وكمان حديد تحصلينها في محلات الرياضه

بس ليه تبين اكتاف احس انو شكلها مو زين يعني احمدي ربك ماعندك احنا متاذين منها ماعندك طريقه تصغرها؟
الماسه حساسه*
الماسه حساسه*
الغـــــــــيد انا ابغى اعرضهم شوي عشان مالي كتووووف ابد البس مولايق مالي كتوف تشيل وعندي الحوض عررررريض!!!:44:وابغى اسوي تناسق شوي!!
مزن جدوع
مزن جدوع
رفع