السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مرحبا بنات
انا اليوم حبيت اسالكم بما اني جديدة على الحمل والبيبي والشغلات ذي انا اولا خايف من زيادة الوزن
وش رايكم في التمارين الرياضية ومن جربتها
شوفو ذاالمقطع عن التمارين الرياضية للحامل
بصراحة عجبني بس ماعندي خلفية عن الحمل لذالك حبيت اسالكم
بليز لاتبخلون علية بلأجوبة
باي
ام ثرياااا @am_thryaaaa
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام.ندى
•
رفع
والله حبيبتي أنا لما سويت رياضة وكانت خفيفة
جاني نزول بالمشيمة
اذا منتي متعودة ع الرياضة قبل الحمل
لا تسوينها
جاني نزول بالمشيمة
اذا منتي متعودة ع الرياضة قبل الحمل
لا تسوينها
عساني اقوم اصلي بس..الله يعين
احنا ما تعودنا ع الرياضه قبل الحمل عشان كذا ما تنفع لنا..
احنا ما تعودنا ع الرياضه قبل الحمل عشان كذا ما تنفع لنا..
لوليي
•
والله ياقلبي حلو انك تسوين تمارين عشان مايزيد وزنك قوه انا عن نفسي احاول امشي كل يوم عشان اصير خفيفه بعد الولاده
الصفحة الأخيرة