أم أتاني :
مساكم الله بالخير ... تسلمين على الموضوع الأأكثر من رائع ... أتمنى أحد يفيدني.. ..أنا ربيت من 6شهور بولادة قيصرية ... متى أقدر امارس هذي التمارين ..؟مساكم الله بالخير ... تسلمين على الموضوع الأأكثر من رائع ... أتمنى أحد يفيدني.. ..أنا ربيت...
مع الاعتذار لصاحبة الموضوع انا برد على الاخت
تقدرين تبدئين برياضات خفيفة بحيث انها ما تسبب الم او شد كبير على البطن والعظلات
لان مثل ما انتي عارفة فيه خطر على الرحم والبطن نفسه
تقدرين تبدئين برياضات خفيفة بحيث انها ما تسبب الم او شد كبير على البطن والعظلات
لان مثل ما انتي عارفة فيه خطر على الرحم والبطن نفسه
الصفحة الأخيرة
تسلمين على الموضوع الأأكثر من رائع ...
أتمنى أحد يفيدني..
..أنا ربيت من 6شهور بولادة قيصرية ...
متى أقدر امارس هذي التمارين ..؟