تمارين 8دقائق في الصباح لجورج كروز"

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكون يارشيقات؟؟؟؟

ايش آخر أخبار الرشاقه؟خاصة منطقة البطن"
مالقيتوا له علاج مجرب ومضمون وطبيعي>>>>شروط!
المهم انا عثرت على كتاب رائع اسمه:8دقائق في الصباح من اجل بطن رشيقه
*قرأته يبدو انه جيد لكن اريد احد جرب واستفاد ليشجع البقيه
ها؟؟ مين جربت ؟ واللي حابه تجرب اشتري الكتاب لقيته عند جرير
وخلوا نبدأ سويا نشجع بعضنا:::::::::::

آراءكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟