ايش هذه التمارين؟ ؟؟
وضحوا لنا
رغداااااان :معقوله مافيه تجمع لهالتمارين انا بديت فيها اليوممعقوله مافيه تجمع لهالتمارين انا بديت فيها اليوم
انا نفس الشئ بديت فيها اليوم. ياليت فعلا يكون في تجمع.
تالا2011
•
حبيبتي كملي عليها و استمري.. ولا تطفشي من أنك ما قدرتي تسوي كل التمارين.. مع مرور الوقت لياقتك راح تزيد و راح تصيري اقوى...و تقدري تسوي التمارين كلها إن شاء الله.. هالبرنامج الرياضي انا اسويه بين 3 مرات بالسنة.. و النتائج عجيبة ..
الصفحة الأخيرة
وضحوا لنا