Ts1442
•
نسيت أقول لك عليك بالرقية الشرعية 👌🏻👌🏻👌🏻 والدعاء في جوف الليل، صلي الوتر وأشكي لرب العالمين همك هو القادر على رزقك باللي تتمنينه، ولا توتري نفسك ولا تفكري كثير علشان هرموناتك تستقر، أشغلي نفسك بشي يفيدك مثلا حفظ سورة من القرآن .. وفالك العافية والحمل السليم..
[Faith]
•
والله ماعندي علم..
بس العضله نفسها ضعيفه حتى لو ارتفعت مع التمريخ تحتاجين رياضه لعضلات قاع الحوض..
وماادري هل كيجل تحل المشكله او لا، بس لازم تسالي طبيبه عن تمارين قاع الحوض والله يشفيك ويعافيك 🌹
بس العضله نفسها ضعيفه حتى لو ارتفعت مع التمريخ تحتاجين رياضه لعضلات قاع الحوض..
وماادري هل كيجل تحل المشكله او لا، بس لازم تسالي طبيبه عن تمارين قاع الحوض والله يشفيك ويعافيك 🌹
Ts1442
•
ما اعرف والله ربنا ييسر لك الفيه الخيرما اعرف والله ربنا ييسر لك الفيه الخير
آمين وإيّاك وييسر لك ويفرج عليك
الصفحة الأخيرة