أظهرت دراسة بريطانيه جديده ان الرياضه والتمينات الأرضيه المخصصه لعضلات الحوض قد تساعد في تجديد الفحوله وتنشيط الكفاءه عند الرجال المصابين بالعجز الجنسي.
وكشف الباحثون ايضا ان الرجال المصابين بضعف عند المعاشره الذين مارسوا تمرينات الحوض شهدوا تحسنا مشابها لمن تعاطوا اقراص الفياغرا.
ولاحظ هؤلاء بعد متابعه 55 رجلا متوسط سنهم 59 عاما كانوا قد اصيبوا بضعف لمدة ستة اشهر او اكثر وتم اخضاعهم لخمس جلسات من تمرينات الحوض اسبوعيا ومارسوا الرياضه يوميا داخل المنزل ان 40% استعادوا الوظيفه الطبيعيه وتحسنت عند 35% منهم كما ساعدت تمرينات الحوض في التخلص من بقايا البول بعد عملية التبول.
ام مريم بدر @am_mrym_bdr
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دينا تامر
•
جزااااااكى الله كل خير اختى على المعلومة يعطيكى العااافية
الصفحة الأخيرة