تمرين الكوبرا يعالج مشاكل القولون وترهلات البطن

تمرين الكوبرا يعالج مشاكل القولون وترهلات البطن و مشاكل الغدة الدرقية وغيرها


كنت أتابع حساب في تويتر وصاحبة الحساب كانت تتكلم عن مشكلة بروز البطن
وأن سبب هالمشكلة هو تقدم الحوض للأمام , وأن تمرين الكوبرا هو الحل السريع

سويت بحث سريع ولقيت هالرابط :
http://www1.youm7.com/story/2014/4/18/%d8%aa%d9%85%d8%b1%d9%8a%d9%86_%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d8%a8%d8%b1%d8%a7_%d9%8a%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac_%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%83%d9%84_%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%88%d9%84%d9%88%d9%86_%d9%88%d8%aa%d8%b1%d9%87%d9%84%d8%a7%d8%aa_%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d9%86/1618581

وفيه فيديوهات كثيرة في اليوتيوب

نزلت الموضوع علشان لو وحده ما عندها فكرة عن هالتمرين مثلي ما كنت أعرف عنه.