جزاك الله خير
رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

جزاك الله خير ان شاءالله اجربها لما ادخل التاسع

الله يجزاكي كل خير ويرحم والدك ويسخر لكي زوجك ويحفظ عيالك يارب

الله يسعدك ماشاءالله

يارب بيوم قريب ساوي هالتمارين منشان أولد يارب يارب يارب

الله يجزاك خيير ويحفظ لك عيالك ويرحم الوالد

فتحت الروابط بس حسيت اني مثل الاطرش في الزفه مااعرف انجليزي مااحس اني استفدت
السؤال
هل هذي التمارين مذكور في الفيديو انها لفتح الرحم وتسريع الولادة ؟؟
ومتى نبدا فيها بأي شهررر ؟؟
وجزاك الله خير