akhewan

akhewan @akhewan

عضوة جديدة

تناول الجبنة في العشاء تسبب السمنة

علاج السمنة والنحافة

تناول الجبنة في العشاء تسبب السمنة لانها تحتوي علي نسبة عالية من السعرات الحرارية تتراوح بين 300 و400 سعر حراري في كل جرام في الجبنة الرومي والجبنة الشيدر يتم تخزينها في الجسم تؤدي الي زيادة الوزن :32:
6
1K

هذا الموضوع مغلق.

العريفة
العريفة
مشكوووووووووورة اختى على المعلومة
وفقك الله :33: :33: :33:
جبل قهوان
جبل قهوان
اتصدقين اعرف .. بس مو قادرة اتخلص منها .. تراها لذيذة على الشاى الاحمر .. صح ان الشاى مش صحى انه ينشرب بعد الطعام .. بس لذيذ .. سبحان الله ..
واطمئن النفس واقول تراه مو كل يوم ..:21: :21:
تشكرين على المعلومة .. جزاك الله خير
جبل قاسيون
جبل قاسيون
أهلا بك أختي الغالية akhewan:):).....

يا خسارة و الله ........أنا ثلاث أرباع أكلي جبنة......أموووت عليها ....لكن و لله الحمد لم أصاب بالسمنة:).....

بس غريبة صراحة ...أنا اللي أعرفه إنها مفيدة للصحة لأنها مليئة بالكالسيوم.....
و ترى أنا أتكلم عن الجبنة البلدي...مو المعلبة ...فهذي الأخيرة أكيد مليانة دسم و تضر أكثر مما تفيد.....

تحياتي لك
روتانة
Roro
Roro
:D ههههه......كنت عم اكل جبنة وانا افتح الموضوع بس الجبنة كانت fat-freeeeeeeeeee...:12: ....يعني ما اظن انها تاثر كثير ..:32: ...(وحدة بتبرر لحالها )...:22: .ومشكورة..........:21: :22: :32: :34:
نعناعه
نعناعه
بصراحه يا بنات اكيد الجبن فيه سحر:21:
لاني لو اجلس طول حياتي عايشه على الجبن ..عاااادي عندي وبالعكس الذ واطعم من اي شئ ثاني :)