تناول الحوامل الأسماك يفيد القدرات الذهنية لأطفالهن

الحمل والإنجاب


اظهرت دراسة طبية حديثة أن الأطفال في عمر ثلاثة أعوام الذين كانت أمهاتهم يكثرن في تناول الأسماك اثناء الحمل سجلوا أداء أفضل في عدة اختبارات للوظائف الإدراكية من نظرائهم الذين تجنبت امهاتهم المأكولات البحرية. لكن الباحثين خلصوا أيضًا الى أن كمية الزئبق في جسم المرأة ترتفع مع زيادة كمية الاسماك التي تتناولها وأن الاطفال الذين تعرضوا لجرعات اكبر من الزئبق كان أداؤهم أسوأ في هذه الاختبارات.
وبناء على نتائج الدراسة يقول الباحثون إن من الممكن أن يكون في الاسماك فوائد أكبر لأذهان الاطفال الرضع اذا كانت امهاتهم قد تناولن اثناء فترة الحمل اغذية بحرية ذات مستويات منخفضة من الزئبق.
وقالت الدكتورة ايملي اكين الباحثة بكلية الطب في جامعة هارفارد بمدينة بوسطن وزملاؤها "التوصيات بشأن تناول الاسماك اثناء الحمل يجب أن تأخذ في الاعتبار الفوائد الغذائية للاسماك وأيضًا الاضرار المحتملة للزئبق".
واشار فريق البحث الي ان تقارير عن تلوث زئبقي لانواع معينة من الاسماك الضخمة طويلة العمر ..مثل التونة وسمك أبوسيف.. أثارت مخاوف من تناول الحوامل للاسماك. لكن من ناحية اخرى فإن الاسماك هي المصدر الغذائي اليومي الرئيس لاحماض اوميغا-3 وهي مواد رئيسية للنمو المبكر للمخ.
2
386

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

banan44
banan44
الله يعطيكي العافية
! أنــا !
! أنــا !
آيووآ انا طلبت من دكتورتي تعطيني اوميغا 3

آللي اهو فيتامينات زيت السمك تغذي الجنين ومفيده في ذكائه كمان

قالت لي تاكلي سمك 4 مرات بالاسبوع !


قلت لااا قالت اوكي اصرفها لك اذا تاكلي 4 مرات بالاسبوع يصير اخذتي كفايتك