تنحيف المؤخرة ..

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم..
كيفكم حوائيات..
مين جربت رياضة ونحفت فخودها وصار بينها فراغ>>حلمي ههههه يكون عندي فراغ<<:44::44:
وانشدت.. وكمان الست اللي ورا هل ممكن يجئ يوم من الايام وتصغر من غير شر..
وهل فعلا الزحف عليها بيصغرها..
معليش خواتي كثرت عليكم بس ما لي الا الله ثم انتم.. يالنشميات
وتشكراتي لكم
17
9K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

*نسيم الليل
*نسيم الليل
نفس المشكلة نعاني منها مثل معاناتك ويقولون لاتسون رياضة الاوربت ترك تكبرها
جنون امرأه
جنون امرأه
مافي شي مسيحييييييييييييل مع الرياضه
اطلعي الدرج ابدي بالتدريج وراح تنمسح وتنشششد والاراداف تختفي
مجربتها بنفسي ودعواتك لي بالوظيفه كل مطلعتي الدرج
تفاحه خضراء,
تفاحه خضراء,
مين قال الاوربتراك يكبرها:confused::icon33: بالعكس الاوربتراك يشدها بس مايصغرها :44:
لاموغ
لاموغ
انا قرأت الست الي ورا .. استغربت اللفظه هههههههه

لا ياحبيبتي لاتزحفي عليها ولا تمشي عليها ( مدري من فين تجيبو الاختراعات هدي! )

المشي على السير بسرعه مو اقل من 5.5 المشيه العسكريه هي الي تنحفها ... دا كلام المدربة
.
أملي كبيير
أملي كبيير
المشي السريع والدرج مضمونيين على حسب اقوال الخبرااء