ام زياد2012
•
ررفع
ماشاءالله حلو ببحث عن رجيم دشتي مشكورينماشاءالله حلو ببحث عن رجيم دشتي مشكورين
الصراحه رجيم رهيب
بديت فيه امس لان زوجي قالي عن تجربت صديقه وتحمست
من الاضافات على هذا الرجيم
كان يشرب مره باليوم عصير برتقال باللب اوبدونه من عصائرالمراعي لانه بدون سكر
بس برتقال لانه الوحيد بدون سكر
ويوم مفتوح ياكل كل شي ماعدا الرز
ويسوي رياضه لان الرجيمات السريعه ترهل الجسم
بديت فيه امس لان زوجي قالي عن تجربت صديقه وتحمست
من الاضافات على هذا الرجيم
كان يشرب مره باليوم عصير برتقال باللب اوبدونه من عصائرالمراعي لانه بدون سكر
بس برتقال لانه الوحيد بدون سكر
ويوم مفتوح ياكل كل شي ماعدا الرز
ويسوي رياضه لان الرجيمات السريعه ترهل الجسم
انا باديه فيه لي ثلاثة ايام لكن بصراحة بديت احس بتعب ودوخه وخمول خاصة الصباح
لكن ناوية استمر علية الى نهاية هذا الاسبوع والله يستر
لكن ناوية استمر علية الى نهاية هذا الاسبوع والله يستر
الصفحة الأخيرة