السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفكم بنات عساكم على القوه ان شاء الله 0حبيت اسال الي عندها الفكره عن اشياء الطبيعيه ومضمونه تنظف الجسم من الداخل تعلميني ضروري تكفون لاتخذلوني ردوا علي:(
رمز الأحلام @rmz_alahlam
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أم العبدي
•
أتمنى أفيدك لكن كل اللي أعرفه هو المسهلات الطبعية مرة في الشهر مثل سنامكي
أم جيلان
•
حبيبتي انا سامعة انك تشريبن عصير العنب ثلاث ايام باذن الله راح ينظف الكبد وانا سامعه الدكتورة هيام الشاذلي تقوله وانا ناويه اشربه ان شاء الله ارجو اكون افدتك
السلام عليكم
اختي رمز الاحلام انا اعرف اخصائيه تغذيه وسألتها عن هالشي وعطتني جدول ورياضه خاصه لمده اسبوعين لكن مع الاسف ضاعت الورقه اللي كتبتها لي......
لكن اللي اتذكرة.....انك تحاولين تسلقين الخضروات خفيف مو واجد وعادي ممكن تحطين بهارات و ملح ..
واذا تبين تسوين صياني بالفرن تكون خضار طازجه وبدووووووووون زيت وبدون زبده بس ملح وبهارات.....
اتمنى افدتك ولو بقليل.......
اختي رمز الاحلام انا اعرف اخصائيه تغذيه وسألتها عن هالشي وعطتني جدول ورياضه خاصه لمده اسبوعين لكن مع الاسف ضاعت الورقه اللي كتبتها لي......
لكن اللي اتذكرة.....انك تحاولين تسلقين الخضروات خفيف مو واجد وعادي ممكن تحطين بهارات و ملح ..
واذا تبين تسوين صياني بالفرن تكون خضار طازجه وبدووووووووون زيت وبدون زبده بس ملح وبهارات.....
اتمنى افدتك ولو بقليل.......
الصفحة الأخيرة