الغاده المترفه
صادقه لازم تنظيف البطن واسهل شيء تمر مع حليب على الريق يوميا
أو سنامكي اوحبوب منظفه للبطن من الصيدليه :)
شوقوه
شوقوه
انا سمعت ان العسل ينظف المعده بس ماادري

وعلى فكره غذائنا اللي نتناوله ينعكس علينا بالذات البشره

يعني لازم ناكل سلطات وفواكه ونكثر من شرب الماي

وبالمقابل نقلل من المشروبات الغازيه والشبسات ووووو الخ

نفس الشي للي يعانون من فقر م لا يتعبون اعمارهم بالخلطات والتقشير وكريمات التفتيح ووووو الخ

لازم يحسنون من نوعية غذاهم عشان يتغلبون على هالمشكله

يعني بالختصر المفيد .. الغذاء الصحي قبل كل شي

انا كرهي السلطات يمكن لي سنه ماكلتها خخخخخخخ

بس لازم اغصب نفسي
تاهت افكاري
تاهت افكاري
شكراً
استفدت من الموضوع
منيرة 222
منيرة 222
استخدمي منظف المصران وخميرة البيرة وزعتر زين
من منتجات زين الاتات اذا تعرفينها مرررة تصفي البشرة
وتبيض وتزيل رائحة الجسم نهائيا بس لازم تستخدمينها
بإنتظام يعني منظف المصران تشربينة مرتين باليوم وبنفس
الوقت يوميا يعني اول يوم اذا شربتي الساعة 2 والمرة
الثانية الساعة 8 بالليل تنتظمين على هذا الوقت حتى انتهاء العلبة وعلى فكرة المنظف لايسبب اسهال وخميرة البيرة تاخذين 6 حبات باليوم والزعتر 3 مرات باليوم
هذا اذا حبيتي تستخدمين المجموعة كاملة او استخدمي
منظف المصران لوحده بس انك بتشوفين النتيجة ممكن بعد شهر من استعمالة بس لازم تستمرين ليما تخلصين العلبة ولازم تقطعين المقالي والشبسات
وبإذن الله بتلاقي نتيجة اكيدة
الا صلاتي5
الا صلاتي5
ملعقة عسل في كاس ماااء دافي ممتااااااااااازه ....