تنظيم الوقت مسبب لي ازمة !!

جامعية طفشانة :

وعليكم السلام اعترافك بغلطك وحوسه وقتك هذا بدايه الحل اهم وأول خطوه يكون عندك إصرار وقوه للتغيير لان التغيير اللي يجي بيومين او اسبوع بس هذا اماني مافي إصرار شدي ع نفسك وحطي وعود لنفسك وحطي لك نوته اكتبي التاريخ لليوم اللي بتبدين بتعديل نظامك واكتبي عبارات وكلمات تشجيعيه زي " انا قدها " ، خلي كل كلماتك تبدأ بالانا وكلمات فيها إصرار اهم شي طبعا النوم يتعدل هو الاساس والنفسيه والمزاج تعتمد ع النوم زي مايقولون من زان نومه زان يومه خليك يوم كامل مواصله اصبري لين عشر بالليل سمي بالله ونامي بتصحين ع الفجر بالاجازه تصلين بالوقت بعدها تروحين تجلسين مع امك لو تجلس شوي قبل تنام لان قليل اللي ينامون بسرعه صبحي عليها سولفي ونسيها امك عسل واضح من كلامك ماشاء الله اسعديها ترا الحياه قصيره لاتخلين كل شي لبكرا وبس تاجلين .. غير كذا بكرا تتزوجين وتندمين انك ماشبعتي من امك وأبوك المهم افطري بعدها سوي رياضه تنشيط ل جسمك وأقري اذكارك ونامي لحد الظهر بتقومين نشيطه وبكذا بتشوفين اميمتك وأبوك ع الغداء وتنبسطين وينبسطون معك .. عاد كذا عندك ساعات طويله لين وقت نومك وهو 10 بالليل اقري قران وكتب واللي تبين الوقت ملكك واهم شي صلواتك بالوقت راحه نفسيه وارضا الله سبحانه ونفسيا بتكونين رايقه ومزاجك زي الفل واهلك بيشوفون وجهك وبيشبعون منك الجامعه والصديقات تلقينهم .. بس امك وأبوك وصلاتك اذا فرطتي فيهم ضاعت حياتك حتى لو عندك مليون صديقه ، الام والأب لذه لازم تطعمين من نفسك لهم وتبرين فيهم لان جلستك معهم تعتبر بر طالما تفرحهم .. مع خدمتهم وغيرو اما بالنسبه للجوال اغلب الناس يقوم وينام عليه صرنا مانميز حياتنا من هالشاشه وانا زيك ادمان انستغرام ونت بس حطيت حد للبرامج التافهه هذي حذفت الكيك فديو والانستغرام وتويتر .. خليت اليوتيوب والنت طبعا بس طبعا ماقولك طيرتهم للابد لا اذا صارلي فتره ارجع احملهم اشوف الجديد بعدين احذفهم وزي كذا مافي الا هالحل .. اما تقولين بخفف دخولي لهم بخليهم ساعه باليوم صدقيني ماتقدرين مافي الا الحذذذذذذذف .. والنظام اللي ذكرته لك بالاول بيفيدك لو بتمشين عليه مره رايق مافي إهمال الصلاه ولا اهلك ولا الاكل بوقته غداً عشاء فطور بعد وفيه نوم الليل الصحي كلنا نعرف فوائده وفيه رياضه لو حبيتي ..هذا نظامي لكن مو دايما الأكيد برجع له ان شاء الله لكن الحمدلله ماانام لين الليل الا في حالات نادره قبل وكنت اقوم منفسه الله لا يعيده من نظام مخيس وبس ياحبيبتي الله يوفقك ويسعدك (؛

وعليكم السلام اعترافك بغلطك وحوسه وقتك هذا بدايه الحل اهم وأول خطوه يكون عندك إصرار وقوه...

بلسم الآمل :

والله دمعت عيوني لو ابوي حي والله لاخلي الدنيا كلها عشانه احمدي الله مافيه فيذا الدنيا اغلي من الاب والام وانتي عاد يحبونك يتمنون قربك ليش كذا تحرمينهم منك صديقاتك الجوال اي شئ اسحبي عليهم تكفين حسي بامك وابوك معقولة صديقاتك وهالبرامج اغلي منهم وهم سر سعادتك وتوفيقك الوقت الي بتقضينه في الجوال قضيه معهم لاحقه عليه وصديقاتك جمعتك معهم شهرية مهوب لازم اسبوعيا امك وابووووووك جلسسة معهم ونظرة في عيونهم تسوى الدنيا كلها لاجيتي من الجامعه لاتنامين اجلسي معهم لين بعد صلاة العشاء وحبي رؤوسهم ونامي للفجرواصحي معهم افطرى وسولفي وروحي لجامعتك اتمني بجد تغيرين وضعك

والله دمعت عيوني لو ابوي حي والله لاخلي الدنيا كلها عشانه احمدي الله مافيه فيذا الدنيا اغلي من...