تهاويل الدكتوره رندا بمركز رياض الهجن

علاج السمنة والنحافة

هلا وغلا بننات عالم حواء
اكتب لكم اليوم بعد ما نرفزتني:08: حسبي الله ونعم الوكيل فيها
صارلي معاها 3 اسابيع ومارحت لها الا بعد ما شفت زوجي نزل معاها
وونزل اول اسبوع فوق الاربعه كيلو واتحمست انا بس ما نفع معايا رجيمها للان مانززلت غير 4 كيلو
بدأت معايا بسعرات 700 وبدون فطور لاني ما افطر عاده في البيت ولما ما نزلت غيرت الرجيم وخلت فطوري وعشايا نفسه بدون تغيير حتى زوجي استغرب منه
وبرضه ما نزلت الا كيلو نص فخلتني اسوي ريجيم كل اربعه ايام على اساس انو جسمي بينزل اقل شي 3 كيلو
والله يابنات مازودت على رجيمها الا فرده تمر وقطعه شابوره بر ووزني مانقص غير 900جرام في اربعه ايام معقول جسمي اللي بسرعه ينزل عاده ماينزل الا 900 جرام تعبت والله نفسيا
وفوق كدا معطيتني حبوب تساعد على التخسيس بس انا لما ماشفت منها فايده قررت اتركها من اول اسبوع حسيتها مالها داعي لن زوجي ما استخدمها ونحف بدونها والابر حطيتها وماحسيت بنتيجه ..
ابغى اعرف هل في احد زي يابنات صارلها اللي صارلي والله خرجت من عندها اليوم وانا ابكي على نفسي والنفسيه دمااااااااار حسبي الله ونعم الوكيل ...
والا تعاملها خيااااااااااااال :angry:امووووت والقى احد يهزئها زي ما تهزئني والمشكله الاكبر انها تتدلع مع زوجي ..

والله يابنات انها تتعامل مع زوجي بطريقه غريبه ولما تكلمني انا بسرعه كأن احد يجري وراها
تدلع مع زوجي وتضحك معاه وتناديه عمو وانا مالي غير التهزئي والتكشير حسبي الله عليها


ساعدوني يابنات الله يوفقكم وانصحوني استمر معاها او لا :44::44::44::44::44:
21
20K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دووودي
دووودي
وجع استغفرالله بس
الله يعينك عليهاااا :(
اغا دير
اغا دير
وشوله رجلك عندها !!!!!!!!!!!!!!


ياااابررردك

اكثر ما كثر ربي النوادي يدخل له نادي ولا يتعشى وبتشووفين كيف ينحف في اقل من اسبووع الرجال غير الحرمه ينحف بسررعه ترى َ

الله ينولك اللي ببالك ,,
سوس روز 222
سوس روز 222
ستروبري الله يعينني انا ابغى انحف مابيدي حيله
دوووودي ادعيلي ياقمر
اغادير انا دليته عليها لانه مريض سكر وكان لازم يخس ويالتني ما دليته
جا على راسي في النهايه
!! روح الورد !!
!! روح الورد !!
700 سعرررررر بس

ذي مجنونه


ما عليك منها

مو صحي بالمره

بتهلك جسمك و بيجيك فقر دم

اقل شي مفروض تاخدي 1200 سعر

لو من البداية اخدتي 700

و لازم كل اسبوع تنزل لك عدد السعرات شوي

يعني في النهاية بيصير رجيمك تفاحه كل يوم خخخخخخخخ

انتبهي اختي

صحتك امانه بايدك

في طرق صحيه اكثر من كذا

هذي تعتمد على السمعه ما تهمها صحه المرضىى اللي يجوها
بائعةالتفاح
بائعةالتفاح
لاتستعجلين النتايج
اصبري يمكن وزنك صارت له ردة فعل ثبات بعدين ينزل استمري دامك بديتي معها
انا اعرف كذا وحده ماشالله تبارك الله صارت اجسامهم حلوة معها
ولاتزعلين من التهزيء اكيد تبي مصلحتك
الله يوفقك وتفرحين بالوزن اللي تبين عااااجلا غير اجل يااارب