بتول الاموره

بتول الاموره @btol_alamorh

محررة برونزية

تهتمي بنفسك وقت الدوره تعالي أحكي لنا معاناتك

الصحة واللياقة

السلام عليكم
أخواتي الكريمات

والله اني احبكم في لله :heart:
وهذا موضوع لنقاش
أتمنى تفاعلكم الكريم

أذا جاتك الدوره

أو وقت النفسه وش تسوي لنفسك

راح أتكلم عن نفسي أولا

أنا ماكنت أهتم بنفسي أبدا

وسمعت من المنتدى عن نظام فيافي

الله يوفق كل وحد دلتني ويبارك لها يارب

وأن الوحده لازم تهتم بنفسها

وبديت أهتم شويه شويه

الصراحه شي صعب
تنحرمي من اليمون والموز وأكلات تحبيها
لكن أقول يلا كلها 6 أيام وتعدي

وهذي أول دوره أسوي لنفسي سفسوف وحركتات
لكن بجد تطلع عيني على ماأبلعها شي يسد النفس :icon810: :unhappy:


بس أنا خايفه ان يكون منه ضرررررررر؟؟؟

ودي أسأل عن التحاميل من جربتها ؟؟؟


وسموحه طولت عليكم :a_smil17:

لكنها دعوه لنقاش والدردشه
ودمتم بحفظ لله
:26: :26:
19
16K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الفراشةالحالمة
انابعد مااعر ف شي ولااعمل حاجة والاشياء الي ذكرتيها ماعرفها ياليت من ينورنا اكثر ومالة الى الاجر
الياسمينة وبس
وانا اضم صوتي لصوتكم..............ياليت كل وحده تعرف شي كويس ايام الدوره تدلنا عليه.......انا عن نفسي ما اكل شي وقت الدوره غير الحلبه..........في انتظار تجاربكم؟؟؟؟
ام سلطان ودودي
انا استخدمت النظام والله احس انه فادني في النفاس وجاراتي كلهن من اهل الشمال من حائل وكلهن يتقيدن بالنظام ومافيهن الا العافيه وبناتهن يعني ماهوجديد عشان نخاف وسمي قبل كل شئ
واستخدمت التحاميل بعد النفاس نزلت مويات الله لا يعيدها لكن يقولون عشان النفاس ومويه الحمل اللي بالكيس لمن ولدت والله كنت اتالم وانا احط التحميل وكنت اخاف اقوم بسرعه لاني احس بالمويات وبعدها تركت واستخدمت المسك الاسود بعد الدوره لان الرسول صلى الله عليه وسلم وصى فيه ومابعد الرسول احد ..............
الغموض الواضح
حبيبتي وانا كمان مثلكم بس الحين تعلمت شوي طول الدوره اشرب قرفه وقشر رمان والا شياء الحاره وابتعد عن البارده وسمعت ان فيه ناس تتغسل بقشر الرمان بس انا ماجربت وعن نظام فيافي مره اسمع انه زين ومره يقول مو زين يخرب والعلم عند الله
حبهانه
حبهانه
حبيبتي وانا كمان مثلكم بس الحين تعلمت شوي طول الدوره اشرب قرفه وقشر رمان والا شياء الحاره وابتعد عن البارده وسمعت ان فيه ناس تتغسل بقشر الرمان بس انا ماجربت وعن نظام فيافي مره اسمع انه زين ومره يقول مو زين يخرب والعلم عند الله
حبيبتي وانا كمان مثلكم بس الحين تعلمت شوي طول الدوره اشرب قرفه وقشر رمان والا شياء الحاره وابتعد...
شكرا لصاحبه الموضوع...:26: و انا الصراحه ما استخدم شي وقت الدوره تمر مرور الكرام.... بس الحمدلله مافيني الا العافيه... الي جربو النظام شنو زادهم؟؟؟ ياليت يفيدونا؟؟