تواجهين مخاوفك ولا تفضلين تبعدين عنها

الأسرة والمجتمع •

اكثر شي يستفزني اللي تقولك تخافين من الشي سويهمادري بس ماشوفه منطقي طالما الشي اللي انا خايفه منه مايضرني ليش الا اعاند نفسي وتعب نفسيتي واسويه :) !!!مو كل شي وردي والحياه ورديه
14
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سبأ𝄞🇾🇪
سبأ𝄞🇾🇪 •
المخاوف الي لازم يواجهها الشخص لو كان يخاف من الاختلاط بالناس

او ما يعرف يتكلم ويتوتر

والخ

اما الخوف من السقوط مثلا او الاماكن الضيقة، فليش ممكن اعذب نفسي واسويهن 😵‍💫
Dody
Dody •
الخوف فكره في عقلك وعلاجه المواجهه
Yasmeen 7
Yasmeen 7 •
اكيد المواجهة هي الحل ولكن يعتمد على الظرف والحالة في حالات الهروب منها هو الحل👍
Carolina
Carolina •
بصراحة هربت منها سنوات وقعدت اقرا كتاب علاج ذاتي وغيرت قناعتي تجاه مخاوفي ولكن لما واجهتها تمردغت زيادة.
farah
farah •
واجهتها وانتهت..