توتر وقلق وكثره شرب الماء وتلخبط ...

الأسرة والمجتمع

سلام عليكم اناا اعااني من توتر وقلق بذات امام اخوة زوجي اثنين وسليفتي احااول اتهرب منهم باي طريقه واذا اضطريت اجلس معاهم واناا بقلق واذا احد كلمني اتلخبط.. محد يكلمني او يشاركوني كاننا مش موجوده بينهم.. تعبت والله ..حااولت اقرا واسمع باليوتيوب عن الثقه بالنفس بس ماافادني بشى ..
10
792

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Red Rose🧚‍♀️🦋
يمكن عندك خجل منهم مو حكايه ثقه بالنفس
مشاعر راقيه
يمكن عندك خجل منهم مو حكايه ثقه بالنفس
يمكن عندك خجل منهم مو حكايه ثقه بالنفس
بس زاايد عن حده يعني لحد لما يتنمرو عليا بشى اشوفهم واضحك معاهم وقلبي على ناار مش قادره ارد او اخذ حقي منهم والافكار يطلعين بعد المواقف واقول في نفسي ليتنا قلت كذا وليتنا سويت كذا ..
إسبريسو
إسبريسو
وليه تجلسين مع اخوان زوجك وتاخذىن وتعطون ويصير فيها مجال للتنمر على قولك وللمواقف
انتي من البدايه اقطعيها اصلا مايجوز
عفة مهره وروح خيال
وليه تجلسين مع اخوان زوجك وتاخذىن وتعطون ويصير فيها مجال للتنمر على قولك وللمواقف انتي من البدايه اقطعيها اصلا مايجوز
وليه تجلسين مع اخوان زوجك وتاخذىن وتعطون ويصير فيها مجال للتنمر على قولك وللمواقف انتي من البدايه...
👍👍
purple_rose
purple_rose
لا تجلسي مع اخوان زوجك مرة ثانية و تنحل نصف المشكله