السلام عليكم
قريبتي تبي تروح لطبيب تغذيه،، وانا قررت
اني اروح وياها ومنها وحدة تشجع الثانيه
فاللي عندها خبرة باساله ضروريه اسالها الطبيب
او معلومات اسال عنها.. يا ريت تفيدني وعلشان
افيدها بعد ان شاء الله <<<< ترى اختكم غشيمه
من هذي الناحيه >>>>ما تسال تروح مسكرة حلقها وترجع
مو مستفيده شي
ما ادري ليش انسى كل الاسئله عند الدكتور واذا رجعت تذكرتها
فساعدوني باعداد قائمة الاسئله مشكورين ماجورين>> مسكين الدكتور
بريئة جدا @bryy_gda
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
شوفي جيبي ورقة واكتبي كل الاسئلة اللي تخطر ببالك او اللي ممكن تساليها..
ولما تروحي للطبيب شوفي قائمة الطعام اللي اعطاك هي بدائل الوجبات اذا ما حبيتي شيء من المكتوب ومثلا كيف تنظمي وجباتك والكميات ساعات يتركوا المعلومه بدون تحديد مع انه المفروض يحددوا فلازم تتاكدي اذا فيه كمية معينه او بدون تحديد..وبعدين لا تروحي للطبيب الا وانت مقررة انك باذن الله تابعي الموضوع وتستمري وما تخبصي
كمان استفسري منه مثلا عن بعض الاشياء او المشروبات اذا كنت تتناوليها بشكل ائم ما المسموح منها او الممنوع والكميات..ومثلا السلطة اذا كان فيها زيت او ممنوع منها وكمان ممكن تستفسري عن التوابل بالطعام كالليمون والخل والثوم والبصل والبهارات والطماطم والماجي لان بعض الريجيمات تسمح باستخدامه او لتطييب الطعام وكمان ممكن تسالي مثلا عن المخللات هذي عادة ما تنذكر بقائمة الطعام وما تعرفي اذا راح تاكليها او ممنوعه منها..
واعذريني لانه ما عندي شيء معين براسي لكن بالنسبة لي دايم اسال عن القهوة بالحليب لاني ما استغنى عنها..
اتمنى اكون افدتك ولو بشيء بسيط..
تحياتي اليك:26: