تونة مع فول الصويا

أطباق رئيسية

مرحبا حبيباتي
هذا الطبق لذيذ جربوه راح
يعجبكم
المكونات
2 بصلة مفرومة ناعما
علبتي تونة
3 ملاعق زيت زيتون
3 طماطم متوسطة مبشورة
ملح، فلفل، كزبرة ،
2 معلقة ليمون
1 كوب فول صويا مسلوق
طريقة التحضير
يشوح البصل في زيت الزيتون حتى يذبل، ثم نضيف الطماطم المبشورة تصفى التونة من الزيت وتضاف بقية المقادير وتقلب في النار لمدة 2-3 دقيقة توضع في صحن التقديم ونصنع فجوة في وسط الطبق نضع بها فول الصويا ثم نزين الطبق

12
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جوري فلسطين
جوري فلسطين
وين الحلوين والردود الحلوه
baby hard
baby hard
مبين عليها مره لذيذه وخصوصا في حشوات السندويتشات والفطاير

يعطيك العافيه يا حلوه .. يسلم ها الايدين =)
الجوري حسن
الجوري حسن
تسلم ا يدك حلو وطريقه سهله اليوم باجربها للعشاء للعيال
sonna99
sonna99
تسلم ايدك وصفة شهية
~.الأميرة.~
~.الأميرة.~