السلام عليكم ورحمة الله
اول شي احمد الله على انه رزقني الحمل وسهله علي والله يرزق كل محروم ويفرح قلوب المسلمات والمسلمين بشوفة عيالهم
بس بنات انا توني راجعة من الدكتورة
وانا طبعا بنصف الثامن
حسبت وزني لقته زايد 20 كيلو :eek:
شي عظيم جدا جدا
مع اني انا اذكر اول شهر حملت فيه كان وزني كيف وحسبته مع وزني الحين طلعت زايده 17 كيلو
بس الدكتورة اعرف وعندها كل شي
المهم وش اسوي ياناس خايفة خاصه انو انا اصلا زدت قبل الحمل
وش بسوي بالشحوم هذي
شلون بتروح
معقولة اذا ولدت بيروح عالاقل خمسه كيلو؟
مع ان جنيني وزنه كووويس ماشالله تبارك الله بالسابع كان كيلو و300 يعني الحين اتوقع كيلوين
ياربيه متلخطبة عندي الافكار ومقهورة وبنفس الوقت اقول الحمدلله اللي ربي رزقني هالنونو وغيره يتسهل
بس بنات شلون اروح ذا الوزن خاصه بعد ما اولد وبعد النفاس بكون لحالي ماعندي شغاله بحيث اشترك في نادي ولا امشي بالممشى
ياويلي خايفة مره ماكنت اتوقع حالي بصير فيلة
:09:
خففوا عني بناااات

دنيا العجب @dnya_alaagb
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

كابتشينوو@
•
لرفع


المشكلة انتي في فترة تحتاجي فيها للغذاء
حمل، ولادة، وبعدين رضاعة..
بس انتي الحين اولدي بالسلامة.. ولا تفكري إلا بصحة الجنين..
ولا تآكلين إلا أكل صحي ومفيد زي الخضار والفواكة.. حليب وزبادي .. وابتعدي عن الدهون والزيوت..
وبعد الولادة وانتهاء فترة النفاس سوي تمارين المعدة وحاولي تمشي كثير في هذه الفترة وحتى بعد الولادة..
والله يسهل عليك ويعينك يا رب.. تقبلي مروري
:)
حمل، ولادة، وبعدين رضاعة..
بس انتي الحين اولدي بالسلامة.. ولا تفكري إلا بصحة الجنين..
ولا تآكلين إلا أكل صحي ومفيد زي الخضار والفواكة.. حليب وزبادي .. وابتعدي عن الدهون والزيوت..
وبعد الولادة وانتهاء فترة النفاس سوي تمارين المعدة وحاولي تمشي كثير في هذه الفترة وحتى بعد الولادة..
والله يسهل عليك ويعينك يا رب.. تقبلي مروري
:)


انا حامل ببنوته
الله يجزاكم خير يارب
بس تعرفين خوفتني الدكتورة تقولي خلاص الموعد الجاي ياويلك تزيدي ولا 100 جرام خخخخ
شلون بس اسكر فمي يعني
الله يجزاكم خير يارب
بس تعرفين خوفتني الدكتورة تقولي خلاص الموعد الجاي ياويلك تزيدي ولا 100 جرام خخخخ
شلون بس اسكر فمي يعني
الصفحة الأخيرة