توني والده وعندي الام شديده بالارحام وثقل فضيع ساعدوني

شي طبيعي الالم في الارحام . والافضل انك تراجعي الدكتوره افضلك

جزاك الله خيرياليت احد يفيدني

انا صار لي كذا بعد الولادة الرابعة

لاني شربت خروع والولادة صارت فجاءة وتعب الرحم
الحمدلله لي الان 3سنوات

انا جاني ورحت للدكتورة وقالت عندك التهاب شديد بالمسالك البوليه واعطتني مضاد ومرهم وحبوب واشرب مويه كثيرة وبيرة والحمدالله راح الالم والله اعرفة فضيع افضع من الولادة اذكر اني كنت اربط ارحم وارفعه بيدي حتى اقدر امشي

مرخي نفسك ,,
جيبي زيت زيتون دافيء وأجلسي مرخي نفسك
من فوق لتحت يعني من فوق العانة لمنطقة تحت السرة
ومن الجوانب لنفس المنطقة بس بشويش لأنك والدة قريب أستمري عليها
ولا تنسي تمارين كيجل’’ أرفعي ركبتيك زاوية قائمة وأشفطي المنطقة على جوا مدة ثواني بعد
كذا أرخي وكرريها أكثر من مرة في الجلسة الواحدة ’’
وأرتاحي ولا تصرخي وخذي ملين لو كان عندك أمساك,,
فالك العافية’’