ثبات الوزن .. سببه أكل معين .. تعالي خبرينا وش الاكل اللي يثبت وزنك او يسمنك ..

مراحب
الاحظ الكثير يشتكي من ثبات الوزن
او من السمنه
مع العلم انها مسويه ريجيم قاسي
ورياضه
ولها كم اسبوع او كم شهر

ومن توقف على الميزان تكون الصدمه ولاكيلو نزل هذا اذا مازاد وزنها بعد :09:


بهالموضوع
الله يجزاها الجنه اللي تفيد غيرها بكلمه
ممكن تفك ازمه وهي ماتدري

فلاتبخلوا علينا ياصاحبات التجااارب

نبي نعرف اول
وش فصيلة دمك ؟
نوع جسمك ..
تناسلي فوق نحيفه تحت سمينه
كظري فوق سمينه تحت نحيفه
درقي من فوق وتحت سمينه بس خصرها صغير يعني زي الساعه الرمليه
نخامي كلك على بعضك سمينه

ووش الاكل او الاعشاب اللي حسيتي انها ثبتت وزنك او سمنتك ؟


:26: