ثقتط ب نفسك مهزوزة ... تعالي اعلمك كيف تحسنيها

الأسرة والمجتمع

,,,
صباح الورد لكل الورد ❤
..
موضوعي اليوم تحتاجه كل انثى ،، لان لكل انثى نقاط ضعف او عيوب تعاني منها وتبي تكون اجمل، لكن المصيبة مو هني المصيبة لما البنت تقل ثقتها بنفسها مع الوقت وتصير ماعندها ثقة بجمالها واناقتها..
.
انا وحدة حالي من حال البعض مريت بمرحلة عدم الثقة بالنفس لفترة طويلة والحمدلله تغلبت عليها والحين صرت مية مية امرأة قوية واثقة بنفسها وآرائها ولله الحمد..
.
بختصر الموضوع في كذا نصيحة أؤمن بها شخصياً وطبقتها وساعدتني وايد:
.
١. اول شي مثلي ان عندج ثقة بنفسج.. هذي من افضل الاساليب اللي تزرع ثقة بالنفس.. لما كنت بدراستي تعلمت هالشي من محاضرة عن القاء خطبة امام جمهور انج مثلي ان عندج ثقة كبيرة بنفسج حتى لو انتي مهزوزة من الداخل وراح تنزرع هالثقة مع الوقت.
.
٢. لا تطالعين اللي اجمل منج، طالعي اللي اقل منج سواء بالعلم او الجمال او الزوج او الاولاد وقولي الحمدلله دائما وابدا.. شوفي هالنعم اللي عندج شلون وايد ناس يفتقدونها! وبتصير الحياة جميلة ❤
.
٣. اذا عندج عيوب بشكلج.. سمنة او نحافة او سواد او حب شباب او كلف... الخ.. لا تركزين عليه بالعكس حاولي تبرزين الجزء الجميل فيج.. مثلا اذا سمينة ممكن ابراز منطقة الصدر بملابس تركز على هالمنطقة وتكون فضفاضة عند الخصر، طبعا كله مع المحاولة في حل هالمشكلات مثل شراء الدواء او اتباع تخفيف ومشي المهم حل المشكلة بس بشكل ايجابي مع رضا بالنفس في الوضع الحالي .. اذا كرهتي نفسج ما بتقدرين تغيرين شي فيها!
.
٤. دلعي نفسج، لا تخلين روحج فقط للبيت والزوج والاولاد واعجابج بنفسج مشروط باعجابهم! انتي اعجبي بجمالج انتي عدلي في نفسج وتأنقي لاجل تشوفين نفسج جميلة وانيقة هني الكل بيكون معجب فيج بدون ما تتعبين روحج صدقيني لانفسيا ولا جسديا!!
.
٥. النقطة الاخيرة تدعم النقاط الاولى كلها وهي النية بطاعة الله في اي شي تبدأينه سواء رياضة ريجيم علاج تجديدات لزواجج واسرتج.. كله خل يكون بنية خالصة وايمان تام بان الله سبحانه راح يوفقج ورح تنجحين خل يكون عندج يقييين بهالشي.. وشوفي شلون بتنجخين في كل شي تسعين له.
.
كلمات حبيت اكتبها من تجربتي الشخصية ومبادئي اللي تعلمتها في الحياة وطبقتها قلت افيد فيها كل محتاجة لها لاني ادري ان وايد بنات يحتاجون هالدعم النفسي ❤
.
اتمنى اكون وفقت في الطرح وانكم استفدتون
.
مع كل محبتي 💋


منقول لعيونكم..♥♥♥
17
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عشقي لعالمي
عشقي لعالمي
والله جاء بووقته أقول بنفسي لاعندي هدف أسعى له ولا راعية تفننات بالأكل ولاعندي 
أسلوب وأفكار أنزلها لعالم حواء > أخذ فيها 
التميز حالتي بس أنظف البيت وعيالي وهذا الزوج إلي قاعده أناجره مناجر صرت معاد 
فيني ثقه لاعلم لإاعلام ولاشي انفع فيه غيري 
فصارت الثقه عندي مش ولابد ودي أكون مميزه بكل شئ بكل شئ الله ينولنياه وأصير مميزه 
ذات شخصيه حلوه وواثقه بنفسها قول وفعل وعمل يارب 

أشكرك حبوبه على النقل الجميل 

  .. ودي لكي ..
نفسيه تايم
نفسيه تايم
موضوعك حلو 
بصراحه ثقتي نص ونص لاتكلمت ارتبك وبسسرعه ودي اخلص السالفه 
سبحان الله كشخه وجميله الحمدلله لكن استغربً من عدم ثقتي والله صرت ادعي ربي اكون واثقه امكن صح لاني انظر للي اعلى مني لاحسط ولاشي بس ابي مثلهم 
احب الطبخ واحب اتكشخ احب احط خلطات احب الرسم اكره الدراسه ههههه
نفسي انحف بس التحطيم وقله المعنويات فيني اسوي دايت وارجع امممم نفسي انزل 15كيلو بس


بس ام جيهان
حبيبة امها جنى
حبيبة امها جنى
موضوعك حلو  بصراحه ثقتي نص ونص لاتكلمت ارتبك وبسسرعه ودي اخلص السالفه  سبحان الله كشخه وجميله الحمدلله لكن استغربً من عدم ثقتي والله صرت ادعي ربي اكون واثقه امكن صح لاني انظر للي اعلى مني لاحسط ولاشي بس ابي مثلهم  احب الطبخ واحب اتكشخ احب احط خلطات احب الرسم اكره الدراسه ههههه نفسي انحف بس التحطيم وقله المعنويات فيني اسوي دايت وارجع امممم نفسي انزل 15كيلو بس بس ام جيهان
موضوعك حلو  بصراحه ثقتي نص ونص لاتكلمت ارتبك وبسسرعه ودي اخلص السالفه  سبحان الله كشخه وجميله...
حبيبتي شكلك باين من الكتابه
شوفي اذا بدك ركزي ع الاشياأء الايجابيه . ماشااء الله دامك تحبين تكشخين و جميله و تحبين تحطين خلطات و تحبين الرسم و اطبخ ركزي بكذا وشوفي اللي مثلا اقل منك بخطوة مثلا انا مااعرف ارسم . ما احب الخلطات . واللي يبي شي ما يجيه يعني تبين تنحفين تلقين نفسك تسمنين كولي بس خففي شوي م تدخلين روجيم مرة وحدة و ترهقين نفسك


وانا ابي اسمن بس دايم اردد ب نفسي انا جميله و اثقه من نفسي و كذاا ..♥♥♥
حبيبة امها جنى
حبيبة امها جنى
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
يسلموو ع مرورك ..♥
حبيبة امها جنى
حبيبة امها جنى
والله جاء بووقته أقول بنفسي لاعندي هدف أسعى له ولا راعية تفننات بالأكل ولاعندي  أسلوب وأفكار أنزلها لعالم حواء > أخذ فيها  التميز حالتي بس أنظف البيت وعيالي وهذا الزوج إلي قاعده أناجره مناجر صرت معاد  فيني ثقه لاعلم لإاعلام ولاشي انفع فيه غيري  فصارت الثقه عندي مش ولابد ودي أكون مميزه بكل شئ بكل شئ الله ينولنياه وأصير مميزه  ذات شخصيه حلوه وواثقه بنفسها قول وفعل وعمل يارب  أشكرك حبوبه على النقل الجميل    .. ودي لكي ..
والله جاء بووقته أقول بنفسي لاعندي هدف أسعى له ولا راعية تفننات بالأكل ولاعندي  أسلوب وأفكار...
ليهه ماعندك هدف صراحه و تبارك الله يكفي انك شايله بيتك و عيالك و زوجك ...

بس كمان اهتمي بنفسك خلي لك وقت روقي اشربي كوفي و سؤي خلطاتك اذا تحبي

رددي بنفسك انا ؤاثقه و انا جميله خلي عقلك الباطن يخزن المعلومة و راح تشوفين تغير بأذن ربي ..♥
يسلمو ع مرورك