دمعة غلآ
دمعة غلآ
الاستغفار وصلاة الليل والدعااء
وسورة البقرة بخشووع الشكوى لله بالسجود
وخصصي دايما وقت للرياضة اوالمشي تحسن الحالة النفسية
وبرضوا التلبينة خديها ع الريق
تغييرالروتين شوي\
التفاؤل بالخير دايما
ولاتنسي الادكار

الله يفرج همك يارب
أم معتز *
أم معتز *
تجيني هالحاله واقعد اتهرب من زوجي حتى مااعمل مشاكل معه واستغفر الله وادعي والله يعينا جميع
أرجوان المدينه
أرجوان المدينه
بنات 
هل الحبووووووب لها ثأثير 
هل عدم تزوووول الدوره له ثأثير 

ربي يبعد عنكم الضيقة 
يشهد علي ربي أنكم وسعتوو صدري 
من فهمني ملكني*_^
بنات  هل الحبووووووب لها ثأثير  هل عدم تزوووول الدوره له ثأثير  ربي يبعد عنكم الضيقة  يشهد علي ربي أنكم وسعتوو صدري 
بنات  هل الحبووووووب لها ثأثير  هل عدم تزوووول الدوره له ثأثير  ربي يبعد عنكم الضيقة  يشهد...
اكيد. ياقلبي لها تأثير قوي كمان كل الحاجات اللي قلتيها
بس صلي الوتر واقري قرأن وان شاءالله بترتاحين
قمر الزماان
قمر الزماان
اتوقع لخبطة هرمونات
واحيانا قبل الدورة والايام الأولى منها تسوء الحالة النفسية بسبب التغيير اللي يحصل بالهرمونات
فهمي زوجك هذه الامور عشان يتحملك
وحاولي تطلعي وتغييري جو