السلام عليكم

ام اريج 2

بقولج على اسهل مكان تروحين له ... سوق المباركيه فيه عطار يمني عنده الخلطه جاهزه واذا

تبين نصيحتي اخذي كل شي بروحه وهذا العطار كل شي عنده واساليه عن بذور الكتان وفوايده

المحل هذا فيه ثلاث بياعين محترمين بمعنى الكلمه وانا ارتاح لهم بس للاسف مااعرف اسم المحل

ولااصحابه .

اللي تبغي الصراحة اقولها لا تجربين هذه الخلطة
بصراحة قم احس بالجوع أكثر من قبل حتى زوجي قاللي شو صار فيك قمت تاكلين مثل البقرة
هذه اخرتها
فعلا يزيد الاحساس بالجوع
وزاد وزني عليها كيلوين في خمسة ايام
والاخت اللي كتبت الموضوع اقول لها جزاك الله خيرا .. لكن الخلطة مونافعة

السلام عليكم

الاخت المشغوله دوما : ممكن سؤال ؟ كم كوب ماي تشربين باليوم؟

الماء ضروري جدا بكل الاحوال وبالذات اللي بيخفف وزنه ... حاولي انك تشربين بين الوجبات

وشوفي نفسك صدقيني مارح تحسين برغبه للاكل ... بس مايقل عن ليترين باليوم لاتقولين وايد

جربي ومن باجر ولاتستعيلين وبلغينا بالنتيجة.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:) :26: أبي أقولكم شكراً على هذا الموضوع وتراني شريت الخلطة وطحنتها، وسوف أبدأ يوم السبت بكره يعني وأتمنى منكم التشجيع المستمر وإن شاء الله سوف أخبركم بالنتائج
..............زعلى فكرة عندي سؤال يمكن يكون يعني مش ذاك السؤال ولكن أبي أعرف كيف أختار صورة الشخصية لكي تظهر مع مشاركتي وشكراااااااااااااااااااااً :24:
على فكرة هذي أول مشاركة لي معكن ولكن مني كل المحبة والتقدير

المشغولة دوماااااااااً!!
حتى أنا والله..:(
كملت أربع أيام.. وأنا أتجرع هالحوسة.. وما نقص وزني بل بالعكس .. يا للخيبة.. :(
زااااد نصف كيلو!!! :06: :06:
مع أني محافظة تقريباً ولا آكل على راحتي أبداُ..

هذي آخرة تعبي وركضي ورا هالخلطات الغير مجربة.. والله أمي حذرتني بس ما صدقت.. أستااااااهل.. :44: :44: