قطن وردي :

بالضبط كلامك صح نقلت لك هذا 👇من موقع طبي: يحتوي الثوم أيضًا على الفركتانز (Fructans) وهو نوع من الكربوهيدرات التي تُسبب ألم المعدة، والغازات، والانتفاخات لدى البعض، وفي حال تناول الأشخاص الذين يُعانون من عدم تحمل الفركتان الثوم لن يتم امتصاصه بشكل كامل في الأمعاء الدقيقة فينتقل إلى القولون بشكل سليم ويتخمر في الأمعاء

بالضبط كلامك صح نقلت لك هذا 👇من موقع طبي: يحتوي الثوم أيضًا على الفركتانز (Fructans) وهو نوع من...

بنت الكويت. :

الحمدلله على سلامتك نصيحة خففي من الخبز الابيض والرز والمكرونة ولو تلغيهم من نظامك الغذائي افضل والله انا ارتحت مع نظام الكيتو ابحثي عن هذا النظام الغذائي وان شاء الله ترتاحين عليه

الحمدلله على سلامتك نصيحة خففي من الخبز الابيض والرز والمكرونة ولو تلغيهم من نظامك الغذائي...