جاوبوني أغاثكم الله من الهم والغم

ماظن يأثر

انتظري اللي جربوها ان شاء الله يجاوبونج

شوربة هاي هي شوربة صحية

اي شي صحي ما بضر

مواد الشربة ما بتضر

عاااادي

وكل شي بعتدال اهم قاعده


هذا طبعا رائي

لان الشوربة ـ ملفوف ـ بصل ـ توم ـ بقدونس ـ بندورة ـ كرفس ـ بعض البهارات

مافيها شي بخوف

يالغااليه


طبيعة الجسم وقت الدورة ما ينزل بسهوله


والسبب احتباس السوائل وقت الدورة


أنا أنصحك بإنك تنتظرين لحد على الأقل رابع أو خامس يوم

وعقب تبدين

او لحد ما تخلص أفضل


عشان يكون نزولك بعدها سريع بإذن الله




أتمنى إني افدتك ولو بالشيء البسيط




الله يوفقك وتوصلين للوزن اللي تبينه

ان شاء الله البنات يفيدونك
وموفقه

عادي ايه المشكله

اعمليها واتكلي علي الله