الله يجزاكم خير
يعنى ملعقه وحده كبيره حلبه
مع ملعقه مطحونه قرفه
في كأس ماء وتغلي على النار ثم تشرب
مرة في اليوم لمدة اسبوع
؟؟ كذا ولا انا غلطانه

انا سمعت الدكتور القحطاني يقول رشي على الحلبه ماء كمن يوم لما تطلع بنبته طبعا تخلطينه مع السلطه.

وسمعت من الدكتور خالد الطيب يقول تاكلين الحلبه في اليوم ملعقتين او ثلاث لمده 120 .من فوائد الحلبه يجدد خلايا الجسم.

وافضل حلبه تلقينه عن الوطنيه للمنتجات الطبيعيه خاليه من المواد الكيماويه

واذا اكتلي حلبه منبته ما يطلعلك ريحه

والله الريحة تطلع في الجسم مهما حطيتي معاها
قبل شهر ولدت وسرت اشرب كل يوم كاسة كبيرة مع السكر
اغلي الحلبة بحباتها واحط قرفة
كنت استحمل الريحة لأني عند اهلي
لكن بصراحة
سمنت شوية<<<< وانا هذا اللي كنت ابغاه
ووجهي دبدب
وفتحت زيادة
.............
انا سمعت ان الحلبة القصيمية مالها ريحة
مدري صح ولا لا لأني والله نفسي استمر عليها
بس ماقدرت

طيب حبيبتي اذا تركتي الحلبه الا متى تستمر رائحتها في الجسم تقريبا
وعادي اذا استمريتوا عليها حوالي شهر ولا خطره ؟؟
وكيف مقدارها وطريقة طبخها ؟؟
وكم مرة تشربونها في اليوم