كوبونات الراقية تسجيل الدخول

m&m*

m&m* @mampm_1

محررة

جبت بذور الكتان والفوقس بس ماعرفت استخدمها اللي تعرف تقوللي ولها دعوة

علاج السمنة والنحافة •

بعد ماسمعت ان الفوقس o+ رحت وجبته وجبت بذور الكتان بس للاسف اثنينهم ماعرفت استخدمهم
انا قريت كذا طريقة للكتان منها انه يغلى ويشرب وطريقة ثانية انه يطحن خفيف مو ناعم وينأكل منه وبعده موية بس ماعرفت كم المقدار واي وحده فيهم فعالة اكثر
قلت اكيد خواتي مارح يقصرون ولكم الدعاء بإذن الله
15
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

** رمش الليل **
** رمش الليل ** •
بذور الكتان انا اخذ منها معلقه كبيره على كوب مويه حاره بعد الاكل

والفوقس ما ادري عنه
(حبيبة علي)
(حبيبة علي) •
بذور الكتان اطحنها خفيف واحط ملعقه مع السلطه او الزبادي
اما الفوقس اول مره اسمع عنه ان شاء الله البنات يفيدوك
m&m*
m&m* •
يعني ما اغلي بذور الكتان طيب ماينفع اسفها واشرب موية وراها
والاخت اللي تقول موية حارة تخلينها فيها كم دقيقة
ولازلت انتظر البنات بالنسبة للفوقس
@غرور@
@غرور@ •
شوفي ياحلوه انا مثلك سمعت ان لها كذا طر يقه بس انا كنت اغلي مقدار كوب ماء بعدين احط ملعقه بذرة

الكتان حتى يبرد واشربه بس على فكره غطيه عشان ما تتبخر الماده اللي فيها الفايده...
m&m*
m&m* •
والله انا لي يومين اطحنها طحن خفيف واسفها وبعدها كوب موية
بس اتمنى احد يقول لي وش الافضل اني اسفها ولا اغليها