منو1433
•
جزاك الله خير
السلام عليكم
شريت الشاي بس مونفس الشكل بس نفس الرقم ٤٠٢ G ومكتوب شاي صيني اخضر منتجات الصين الشعبيه واليوم اول يوم أشربه حطيت عليه ١م ص. ززنجبيل ونعناع وطعمه جداً مقبول وبإذن الله باخبركم النتيجة اوعدكم
بالمناسبة أنا اعمل دايت لي اسبوعين بس فيه الفطور والغداء فيه دهن شوي زي البيض والجبن والحليب والغدا بالدجاج راح أشربه بعد الوجبات هذي أوكي
أساسا نزولي بالأسبوع لأول ٢ كيلو والاسبوع الثاني ١ونص بنشوف هال أسبوع كم انزل وشكرا
لقانا الجمعة بإذن الله
بس ذكروني ع الخاص أخاف انسى
شريت الشاي بس مونفس الشكل بس نفس الرقم ٤٠٢ G ومكتوب شاي صيني اخضر منتجات الصين الشعبيه واليوم اول يوم أشربه حطيت عليه ١م ص. ززنجبيل ونعناع وطعمه جداً مقبول وبإذن الله باخبركم النتيجة اوعدكم
بالمناسبة أنا اعمل دايت لي اسبوعين بس فيه الفطور والغداء فيه دهن شوي زي البيض والجبن والحليب والغدا بالدجاج راح أشربه بعد الوجبات هذي أوكي
أساسا نزولي بالأسبوع لأول ٢ كيلو والاسبوع الثاني ١ونص بنشوف هال أسبوع كم انزل وشكرا
لقانا الجمعة بإذن الله
بس ذكروني ع الخاص أخاف انسى
وسن 00
•
يعطيك العافيه
بس اعتقد نزولك من المشي ساعه لان قريت ان كل كوب يحرق 27 سعره ولو كل يوم تشربي بسنه ينقص كيلو علشان كذا هو مساعد في الرجيم مو شي اساسي
بس اعتقد نزولك من المشي ساعه لان قريت ان كل كوب يحرق 27 سعره ولو كل يوم تشربي بسنه ينقص كيلو علشان كذا هو مساعد في الرجيم مو شي اساسي
الصفحة الأخيرة