الـــ≈روح≈ـــورد
بحاول اجربه الأمسااك له فتره غاثني
بحاول اجربه الأمسااك له فتره غاثني
بإذن الله بيروح بس لازم تغيرين اكلك تبتعدين عن الحلويات و الوجبات السريعة وتاكلين خضار وفواكه لأن فيهم ألياف
وكذلك عصير التفاح الفريش كذلك جيد جدااا
الـــ≈روح≈ـــورد
الله يجزاك خير
الله يجزاك خير
وإياك يارب
الـــ≈روح≈ـــورد
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
عفوا 🌸
تدلل ياقمر
تدلل ياقمر
ماتنفع للي عندهم تعب في المعده الشاهي يسبب حموضه ولكن البديل البرقوق المجفف والتين المجفف والخوخ كلها تلاقونها في الرفاعي ومحلات القهوه واكل البرتقال باستمرار والفواكه والسلطات كلها تسهل البطن
ركايز
ركايز
لااله الا الله
الله يعطيك العافيه على المعلوومه