مشاكل البشرة صعب الواحد يلم بها.. لكن يجب الانتباه ان حتى الاشياء الطبيعة لو كانت فعلا طبيعية لها اتار جانبية...
مثلا التقشير فالاول له نتائج رائعة لكن مع التقدم في العمر ياتي بنتائج عكسية
حمام الصونا لو عمل بطريقة خاطئة له اظرار
الاقدام والكفوف مع التقدم فالسن يصبح علاجها صعب ومن تم ضرورة استعمال الادوية المركزة.... حقيقة لا مفر منها..
الاكل الصحي جدا جدا هو السبيل الوحيد لبشرة رائعة وللاسف لذة الاكل الغير الصحي لا يعلى عليها

جزاك الله خير يالصبابه بس انا مو كبيره بمنتصف العشرينات

وانا بأوائل العشرينات والبارحة صدمت لاني بدأت الاحظ تغيرات فبشرتي... كل من الاكل الغير الصحي و قلة الحركة

اتوقع يا اختي يمكن الغذاء يمكن انتي اهتميت بالخارج اكثر من الداخل كثري خضروات وفواكه وان شاء الله تشوفي الي يعجبك واهم شيء المووووويه لاتنسيها كثري مويه

جزاكم خير،
واللي صار لها مثلي وتعاملت مع المشكله ياليت تفيدني والله يوفقها وييسر لها