جدولكم لتنظيم حياتكم واسرتكم من اجل حياه سعيده

الأسرة والمجتمع

صباح الخير
موضوعي يمكن يكون قديم ومكرر ومن الكلام ذا
بس انا ادور الفايده والخلاصه المفيده لي ولكم
حتكلم عن جدولكم وكيف تنظمو وقتكم في التنظيف والطبخ وتجهيز الاطفال
ابدأ انا واعطيكم نبذه عني
انا امرأه نظاميه نوعا ما واحب كل شي يكون مثالي ونظيف
وزوجي يحب التنظيم جدا
ف اعطيكم جدولي وان شاء الله اساعد فيه ناس محتاجه تنظيم وتقسيم وقت
وانتو كمان اعطوني جدولكم عشان استفيد وافيد من تجاربكم وجداولكم
بالنسبه لي انا عندي اطفال في المدرسه
ف من الطبيعي اني اصحى معاهم الصبح واجهزهم
وبعد مايروحو المدرسه وزوجي يروح عمله
اخذ لي كوب كابتشينو ومرات اخذ اسبريسسو عشان اصحصح واكون نشيطه
اخذ لي ساعه مرتاحه وبعدها
ادخل الملابس الغساله واعطيها وضع الغسيل والكوي ابو ساعتين ونص لحد مااخلص البيت تقريبا
ابدأ اغسل المواعين اللي قدمتها لفطور عيال وجففتها وشلتهاللدولاب ع طول عشان ماتتراكم
وانا نظامي كذا مااكدس المواعين عشان ماتعب في الوقوف لان عندي املاح وتتعبني في رجلي ومفاصلي
المهم اذا كان السراميم نظيف مايحتاج غسيل يصير بس اكنس لان انا بمدينه فيها غبار يومي جدا جدا
الفرن اغسله مره وحده في الاسبوع لان مايستخدمه الا انا واحاول اني اخليه نظيف طوال اسبوع مااخلي الاكل ينكب عليهواذا حصل وانكب على طول انظفها مااقول خليه بعدين لاني بنساه او اتكلسل عنه
عادة مااخذ وقت كثير بالمطبخ لان احاول اول باول اخلص اموري
يعني اخذ قرابة الربع ساعه في المطبخ بعد روحة عيالي
وطبعا يوم واحد بالاسبوع اللي انظف فيه تنظيف عميق اغسل الثلاجه واغسل الفرن وامسح الدواليب والمكيف
والحين اطلع للغرف
اروح على سرير عيال وانفظها وارتبها
وحاليا قاعده اعلمهم يرتبوها بس بحكم انهم صغار ف يصعب عليهم يسووها كويس بس انا اعلمهم الطريقه واخليهم مرات يمسكو طرف البطانيات عشان اعودهم على المساعده ويصيرو مستقبلا عارفين اش يسوو
وبعد ترتيبها اكنسها وامسح الرفوف تمسيح سريع لان يوميا انا انظفها وزي ماقلتلكم بسبب الغبار اللي يجينا يوميا
احاول دايم اشيل الغبار لان اذفالي عندهم حساسيه بالصدر الله يعين
واشغل فيها فواحه واسكرها واطلع للصاله
الصاله مكان جلستنا الدايم
ف الب التنظيف يكون فيها
اول شي انفض الكنب ارتب خدادياتها
انظف الطاوله من الغبار
امسح الرفوف واروح اجيب المكنسه
اكنس السجاد كويس واخذ الراس اللي المكنسه اكنس الستاره
واخذ الممسحه وامسح السيراميك
والصاله لها كمان تنظيف اسبوعي
غسيل الارض مره بالاسبوع والشبابيك مره بالاسبوع
كذا خلصت الصاله
اخلص غرفة النوم ارتب المفرش وارتب التسريحه لان زوجي مع العجله يرمي ذي ويكب ذي ف اخذها واعدلها
اكنسها وانسح سراميكها اشغل فيها فواحه واطلع
غرفتي ماتحتاج نظافه كثير لان اقفلها دايما على اطفالي
المجلس عندي دايما مقفل ونادرا يجي ضيوف
ف تنظيفه بس يوم واحد بالاسبوع مع الحمام الله يكرمكم
اروح لحمام البيت الاساسي واغسله وهو غسيله العميق يكون مرتين بالاسبوع من جدران ومرايه ومغاسل وغساله والكراسي من داخل والخارج وكل شي
وبالايام العاديه اغسل الكراسي والارض بس
وكذا خلاص
اخر خطوه اشغل الفحم
واروح اطلع الملابس من الغساله واطلعها واطبقها وسييييده ع الدولاب
وكذا خلاص
اخذه الفحم واحطه بالمبخر وابخر البيت بالنسبه للغرف اللي فيها الدواليب
افتح دواليبها كلها واحط في الغرفه المبخر واشغل المروحه واسكر الباب اخليها ابوعشر دقايق واطلع المبخر واسكر الدواليب
مارح تشوفي النتيجه من وقتها
تعالي بنص اليوم وافتحي الدولاب وشمي ريحة الملابس
تلقين ريحة البخور فيها
امممممممممم يالريحه
بتقولون طيب مع العيال كيف تسوي
تعااااااالو اقولكم
طبعا اجلس من وقت التنظيف الين وقت الخروج من المدرسه ماعندي شي
ف اول مايجو يبدلو ملابسهم ويرمو اللي كان عليهم بالسله
واغديهم واذاكر لهم وطبعا كل يوم اسوي لهم اكل غير اللي اكلوه امس عشان مايملو من الاكل وتجديد دايما
وبعد المذاكره انا اخذ لي فترة راحه والعيال ينزلون العابهم ويلعبون
واذا خلصو يلموها
وانا عندي عقاب اللي مايلم العابه ارميها بالزباله
وقد سويت كذا وخافو وصارو يلموها
واللي يوسخ شي هوه ينظفه وانا واقفه على راسه عشان يتعود اللي يوسخ هوه ينظف محد ينظف عنه
والعصر اما نطلع برا نتمشى او يطلعون الحوش يلعبون
اكون مجهزه العصريه قهوه وحلا نتقهوى
نتكي وننبسط الين المغرب واغسل صحوني
المغرب اصلح عشاهم واغلب الاحيالن سنتدوتشات وصواني خفيفه وارقدهم واغسل مواعينهم وانا استنى بعد صلاة العشاء اصلي وانام ومرات مانام بدري استمتع بالوحده من دون صياح الاطفال وانام واصحى اليوم الثاني مع اطفالي ويبدأ التنظيف الخفيف
وبالنسبه لجدولنا خميس وجمعه سهر لانو نجتمع في استراحات وجمعات وزي كذا
والسبت نعدل نومنا


والاجازات الطويله طبعا النظام هذا كامل يخرب ولنا لقاء اخر في تنظيم الايام مع الصيفيه
وشكرا
31
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

شقيه بس رومنسيه
شقيه بس رومنسيه
طبعا الجدول ذا احبه ومقتنعه فيه انا وزوجي لان اطفالنا بينمو بصحه جيده وياكلو وجباتهم الثلاث في وقتها


السبب اللي خلاني اكتب كذا انو اختي امس تحكيني انو وبعد شهر من بداية المدارس مازالو يسهرون ويروحون المدرسه مواصلين
وهيه ماقدرت تنظم وقتها عشان عندها رضيع اغلب وقته صاحي ومسهرها
saudiksa
saudiksa
ماشاء الله عليك الله يقويك
اذا ممكن تفيدينا بطريقه تنوعيك للاكل لان عائلتي ماتحب غير الكبسه وانا طفشت منها الحمدلله بس التنويع احسن
شقيه بس رومنسيه
شقيه بس رومنسيه
ماشاء الله عليك الله يقويك اذا ممكن تفيدينا بطريقه تنوعيك للاكل لان عائلتي ماتحب غير الكبسه وانا طفشت منها الحمدلله بس التنويع احسن
ماشاء الله عليك الله يقويك اذا ممكن تفيدينا بطريقه تنوعيك للاكل لان عائلتي ماتحب غير الكبسه وانا...
ابشري ياعسل
سوي جدول اكتبي ايام الاسبوع
وكل يوم اكتبي قدامه نوع الكبسه اللي تبغيها بما ان عائلتك يحبون الكبسه
ف سويلهم كبسه بس غيري من نوعها
وطبعا شوفي نوع الكبسات اللي يفضلوها عائلتك واكتبيها قدام خانة كل يوم
اعطيك مثال
الاحد كبسه سعوديه
الاثنين كبسه برياني
الثلاثاء كابلي
الربوع زربيان حجازي
الخميس كبسه افغانيه او كابلي
الجمعه اعطيهم يوم مفتوح بما انو مافي دوامات مو لازم تسوين كبسه سوي صواني وغيري الروتين
زي صينية لازانيا او مكرونه بالمفروم
وزي كذا ويااااااا كثر الاكلات اكتبي بالمت ويطلع لك الالاف الوصفات
قبل امس سويت دجاج متبل ورز بالخضار تلقين وصفتها باطباق عزيزه خذي والوصفه وطبقي وامس مسويه كابلي واليوم بسوي لهم مكرونة بالخضار
شقيه بس رومنسيه
شقيه بس رومنسيه
الجدول سويه بناء على طلب عائلتك يعني لاتكتبي شي من اللمكن انو مايعجبهم ف تسويه ومحد ياكل منه
اساليهم واحد واحد وانا احب الحركه ذي خصوصا عيالي
اسالهم يافلان بكره اش تبغى تاكل ف يقول لي رز ولحم واسجلها على اسال ناكلها الاحد مثلا
وانته يافلان اش ابغى ف يقول لي مثلا مكرونه ف اسجل انو مكرونه ناكلها يوم الاثنين
الحياه اعتدال
الحياه اعتدال
ماشاء الله عليك
الله يحفظك ويكفيك كل شر
انا ماعندي جدول
حياتي شوي مبهذله ويبيلي اعاده ترتيب واعادة صيانه لكل شي