جدول اسبوعي للطبخات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يابنات حوا مالي الا الله ثم انتم ابغى تحطون لي جدول لاسبوعين لطبخات العشا من السبت للجمعه الله يوفقكن لان هذا نظام جديد باتبعه للتوفير لاني بس باشتري اغراض الاسبوع حامل ساعدوني ولكن دعوه بظهر الغيب